ファッション

貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:04 10 2017

皆様、ぐっどもーにーん♪(テンション高っ 最近ね、父がTVに向かって話しかけてる 時があって、ちょっと笑っちゃいます。 あれって、なんなんだろうねー。 思っていることが独り言になっているというか。 wiiスポーツとかやっ ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:28 9 2017

「7時、早く起きて一緒に歩かないか?」 旦那がそう言ったのは、5年前の秋の終わりのことだった。 ズボンのサイズがきつくなってきてウエスト周りを気にしている、 なにか体操を始めた方が良いかもしれない… という話の流れから出 ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:25 8 2017

おはようですー 一昨日エアロビガールを一緒にやってみたら コシが痛い・・・。 恥ずかしいけど、8KG太ったなんて言ってた ママさんよりも運動不足・・・。 たまんないよねー。 明明後日もショッピングに行こうって言われてるけ ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:12 8 2017

簡単なダイエットレシピがあると、 ダイエット中の食生活も 楽しいものになるのではないでしょか。 シェイプアップに効果のある 低カロリーのメニューって意外と手間隙かかるものが多いので、 長続きしないのが難点ですよね。 でも ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:28 7 2017

グッドイブニング^^ 最近早い時間に眠たくなってしまって…。 22時くらいにごはんを食べると、もう眠たい。 仕事で疲れているのかもしれないけど、ダンベルを やろうと思いつつ、全然続きません。。。 母に勧められたエアロビス ...

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