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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:28 2 2017

減量中は 食事をバランスよく食べることが一番です。 しかし、 同じ食事内容でも 食べる順番によってやせやすくなったり、 太りやすくなったりするんですよね。 やせやすい身体を目指すなら、 ご飯の食べ方にも気を配りましょう! ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:11 2 2017

ミーがピアノを始めたきっかけは、 声楽をやっていた母親の 「子供に音楽の勉強をさせたい」という思いからでした。 やはり音楽の道は厳しいもので、 幼い頃は仲間となかなか遊ぶことができず、 寂しい思いもしました。 そのうちピ ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:02 2 2017

親から 「コーヒーを飲んだら22時眠れないよ」と 子どもの頃に言われ続けた言葉がおまじないのようにしみついて… 大人になった今も俺は12時過ぎ以降にコーヒーを飲むと 決まってその22時は眠れないんですよね。 なんでこんな ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:08 12 2016

私の実家は食堂を営んでおります。 その昔、親父が経営していたお店に 母がアルバイトとして入ったことをきっかけに結婚… それから40年近いこれまでの歳月、 業態を何度か変更したものの今は食堂に落ち着き、 家族経営の小さなお ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:02 11 2016

おれの膝には、 息を殺して生き物を観察する 男の子たちの重みが残っている。 俺の背中には、 美しい花に感動をする むすこたちの鼓動が残っている。 わたしの瞳には、 星空を指差す嫁とむすこたちの 輝きが残っている。 ボクの ...

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