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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:22 8 2016

「今日もお母さん機嫌あんまりよくないな~」 母は体があまり丈夫でなく、 体調が悪いことはしょっちゅうで、 体の具合が悪いとどうしても気持ちもふさぎがちになり、 つらそうな顔をしていることが多かったのです。 けなげなおれは ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:28 7 2016

「ありがとう」 と何度もお父さんから言われて終わった 20年ぶりの父親と子どもの日帰り旅行。 嬉しいとかよりもまず、 「やり終えた」と言う気持ちが 一番にこみ上げてきました。 この旅行は絶対にありえないと思っていたし、 ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:17 7 2016

読者様おっはー 一週間ほど前、友達の出産祝いに会いに行って来たけど、 やっぱり赤ちゃんって可愛いですよね♪ 見ててあきなーい! でも、太ったから1㌔でも痩せたいとぼやいていた 友達に、一緒に行った子がダイエットシェイク  ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:28 6 2016

シェイプアップをしている皆さんは、 「汁もの」を毎日食べて(飲んで)いますか? 「汁もの」とはスープ・味噌汁の類なんですが… この 「汁もの」って、 ダイエットには強い味方なんですよ! 「手軽に野菜・海藻類がたくさん摂れ ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:17 6 2016

こんばんは~♪ 昨日は、布団に入って2秒でねました。 今日は、本当に疲れてます・・・ ぶっちゃけ、今仕事を教えている人が、全然できなくて。 ちょっと痩せろよ!って思うんだけど、動かないし考えない。 バランスパワーをいつも ...

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