食事

貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:28 8 2018

∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩ 今日はずーっと行きたかったコンサートに行ってきました♪ 1週間位前行けるかどうかわからない・・・ってくらい 仕事が忙しいって言ってたけど、なんとか頑張って くれたみ ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:22 8 2018

本日、わたくしが住んでいる成田は曇りのち雨です。 曇りのちはれの日もあれば、曇りのち雨の日もあり、曇りのち雨の日もあります。 当たり前のことですよね。 人間の「心」もこのように 雨の日もあれば曇りのち雨の日もあります。 ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:05 8 2018

読者様は、 減量というと、 「食べる事制限」ということが 真っ先に思い浮かぶんじゃないでしょうか? ご飯の回数を減らすとか、ご飯を抜く…といった、 過酷なダイエットをイメージする方も 少なくないのではないでしょうか。 と ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:03 8 2018

わたし自身の経験からもそうなのですが、 ダイエットって根性や忍耐は不要だと思います。 実際、根性入れて 毎日限界まで肩こり体操して、 汗ダクになって立てなくなるまで走りこんで、 そして一汁一菜の食事もしくは断食をして… ...

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貴方に教えたいお役立ちガイドブログ:21 7 2018

一週間位前、ミーは仕事帰りに足が止まりました。 どこからか猫の鳴き声が聞こえてくるのです。 声に引かれて振り向くと、 今歩いてきた道を一匹の猫が横切りました。 少し間隔を置いて、四匹の子猫が整然と並んで、 一生懸命に追い ...

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